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        综合
        问医生

        体验报告 我喝过的四款大麦若叶青汁

        2017-04-1739健康网九姑娘
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        核心提示:减肥一线人员,本九喝过不下4个牌子的青汁,包括霓虹国创新产品:加了胶原蛋白的青汁,那个味道才真是一言难尽呢。青汁对减肥的帮助,就是你原本吃着很油腻的青菜,现在吃的不油了,所以你瘦了;或者你以前吃不到青菜常年便秘,现在补充了必备的纤维素,所以不便秘了,你瘦了

        蔬菜汁 青瓜 生菜 西兰花 柠檬 大蒜_21362449_xxl

          上次写完了脂流茶的效果,很多小伙伴都说:“青汁呢?青汁呢?青汁呢?”

          所以,你最爱的拔草文又来了~

          其实作为减肥一线人员,本九喝过不下4个牌子的青汁,包括霓虹国创新产品:加了胶原蛋白的青汁,那个味道才真是一言难尽呢...

          所以老规矩,我还是会一如既往的说出使用后的真实感觉,以及适合?#30007;?#20154;买,不适合?#30007;?#20154;买。

          大麦若叶:一个吃不起青菜的悲伤?#36866;?/strong>

          根据日本厚生劳动省发表的《国民健康营养调查报告》,因为蔬果价格太贵,所以有接近三成的日本国民是不会经常吃蔬果的。

          其实这种不能每天吃大量蔬菜,依靠营养补剂来补充的生活习惯,在韩国和日本还是很普遍的。毕竟不是哪里都像咱们天朝地大物博啊~

          在霓虹美食治愈电?#21834;?#23567;森林?#20998;?#38388;就有讲到,和乡村来的女主一起在超?#20889;?#24037;的男孩子,每天主要是吃面包+维生素片。

          因为生鲜蔬菜太过昂贵,所以青汁这种产品就随之出现了。

        青汁

          青汁:我们不吃土,我们喝草

          青汁是用有机大麦刚越冬不久长至25~40CM的幼麦苗嫩叶为原料,经过先进的冷冻干燥粉碎技术制备而成的。

          ?#23548;?#21333;一点,青汁就是大麦的幼苗经过干燥粉碎以后粉末。

          所以我们经常说吃土吃土不是没道理的,霓虹人民已经开始吃草了啊。

          喝一口  那都是春天的味道啊

          开箱有感:

          既然是青草的粉末,肯定就是绿色的啦,所以打开包装你能看到的就是绿色的粉末。用水冲开是比较深的绿色,给人一种满满的健康?#23567;?/p>

          但是经验告诉我,绿色的东西都不怎?#26149;?#21917;,比如说蔬菜奶昔

          果然喝起来都是一股草的味道,除了苦味,就是一点涩味;我尝试把青汁和牛奶还有香蕉放在料理机里面打碎再和,依旧是没有食欲的绿色,而且不能完全融于奶昔,导致口感有一种?#25104;?#30340;赶脚。

          总结来说就是:不,好,喝。

          喝青汁效果咋样?跑厕所通畅?#22235;?#20040;一点点

          其实岛国人民喝青汁的目的很简单:用更便宜的方式补充纤维素。

          当人体摄入了大量纤维素的必然反映就是排便通畅,效果等同于你一口气吃了一斤青菜。

          青汁值得买吗? 重点看你是什么人

          青汁适合两种人:

          1:不做饭的上班族

          无论是吃外食还是叫外卖,每天摄入的膳食纤维是?#23545;?#36798;不到减肥要求的。这时候青汁还是蛮有用的,至少不用担心蔬菜摄入不足。

          2:没法做饭的学生党

          很多学生党来吐槽,说学校的蔬菜都跟泡在油里一样...所以既然不能和炒菜大叔去理论,就只能自己喝青汁解决吃菜的问题。

          青汁不适合那些自己做饭的人,因为2块钱青菜就能解决的问题,为啥非要找日本代购呢对吧~

          喝青汁能减肥吗? 说减肥那都是骗你的~

          青汁就是浓缩蔬菜粉,为啥吃白菜不能减肥,喝青汁就能?

          青汁对减肥的帮助,就是你原本吃着很油腻的青菜,现在吃的不油了,所以你瘦了;或者你以前吃不到青菜常年便秘,现在补充了必备的纤维素,所以不便秘了,你瘦了...

          青汁本身和减肥没有直接关?#25285;?#25226;?#32959;。?/p>

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