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        拔罐减肥的作用和基本操作

        2012-05-2339健康网
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        核心提示:拔罐减肥有什么作用?拔罐减肥有效果吗?拔罐减肥具体怎样操作呢?别急,下面,小编一一来为你解答,一起来看看吧。

          拔罐减肥的作用

          一、减肥作用

          火罐压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

          二、促进全身血液循环

          通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统?#20174;Γ?#35843;节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。

          三、排除体内毒素

          拔罐负压的?#30475;?#21560;拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。

          四、温热作用

          当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后,即可扰?#20197;?#33105;的正常生理功能,产生瘀血气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火,这些致病因子通过人体经络走窜于全身,并充斥于经络上的穴位,打乱了气血的运行,致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气,通气通血、舒经活络,它的温热作用可使血管扩张、血流量增加,增强血管壁的通透性。

          中医认为火罐可以疏通经络,调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血,营阴阳,儒筋骨,利关节”的生理功能,如经络不通则经气不畅,经血滞行,可出现体弱多病、体形臃肿、?#25104;?#36215;斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,儒养脏腑组织器官,温煦皮毛,同时使虚衰的脏腑机能得以振奋,畅通经络,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,从而达到健身美体祛病疗疾的目的。

          拔罐减肥施罐法操作

          1.中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳?#33322;?#21892;食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

          治疗:清胃泻火。

          取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。

          操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进?#23567;?#32819;压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。拔火罐单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输?#21152;?#33086;胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿?#26800;确从?#26377;调和作用。

          2.痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见?#20154;?/A>,易疲倦,纳差口淡无味,女子月经少或闭经,男?#21451;?#30232;,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。

          拔火罐治疗:法湿化痰。

          取穴:耳穴内分泌、肾上腺,体穴三焦俞、脾俞等。

          操作:耳压内分泌、肾上腺穴点,取中枢神经对内分泌有调节作用之义。体穴可结合用单罐法走罐,施术15~20分钟,取健脾祛湿化痰的作用。

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